این دعوتی است به سفری به چاکرای قلبمان، جواهر درخشان در مرکز سینه‌مان که همیشه با عشق و زندگی می‌تپد. وقتی آن را فعال می‌کنیم، گرما، مهربانی و حس فراگیر ارتباط با همه موجودات زنده را ساطع می‌کند. پس نفسی عمیق بکشید، چشمان خود را ببندید و خود را رها کنید.